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Psicoterapia integrativa · PNL & Hipnoterapia

O sintoma não é o problema. Existe uma causa.

Ajudo pessoas presas pela ansiedade, depressão o pânico, o burnout e o medo a chegar até a raiz do que sentem e reconstruir a própria vida a partir dela. Atendimento humano, em português, no Brasil e para brasileiros no exterior.

Agendar sessão Levar palestra pra empresa
Brasil, Irlanda, Portugal, Itália, Angola e Espanha Online e presencial
Lu Aires, psicoterapeuta integrativa
300+ vidas transformadas em 6 países, ao longo de mais de 4 anos de prática clínica
Lu Aires em atendimento
Jacuí, Minas Gerais · 1977

Minha história

Minha própria vida é a prova de que dá pra recomeçar

Nasci em Jacuí, no interior de Minas Gerais, e cresci na zona rural. Desde os sete anos eu já ajudava a família trabalhando na roça. Aos quinze, saí de casa sozinha e me mudei para Paulínia, em São Paulo, atrás de uma vida melhor.

Sou mãe de dois filhos. E aos 45 anos, voltei a estudar, para me formar na área que eu já vivia na prática: cuidar de gente que carrega dor demais e não sabe mais o que fazer com ela.

Não conto essa história pra impressionar. Conto porque é o que sustenta o meu trabalho: eu sei, na pele, o que é reconstruir uma vida do zero. Por isso não trabalho só com técnica. Trabalho com quem já esteve exatamente onde você está agora.

"Cada pessoa carrega em si a capacidade de se transformar." Lu Aires

Como eu trabalho

Quando tratamos apenas o sintoma, o sofrimento volta. Quando tratamos a raiz emocional, a transformação é muito maior.

Não vendo motivação, não ofereço fórmula mágica, não trabalho só com conversa

Lu Aires, coautora do livro Olhos de Águia

Reconhecimento

Coautora do livro Olhos de Águia

Lu é coautora de Olhos de Águia, obra colaborativa com mais de 30 autores sobre superação e recomeço. Um capítulo a mais na mesma história que ela vive todos os dias em consultório: a de que é possível reconstruir uma vida, não importa de onde você parte.

300+vidas transformadas
6países atendidos
4+anos de prática clínica

Atendimento

Como posso te ajudar

Sessões pensadas pra quem já tentou de tudo e ainda sente que o alívio nunca dura. Online ou presencial, no seu ritmo.

01

Atendimento individual

Ansiedade, depressão, fobia, pânico, estresse, burnout, procrastinação, luto, autoestima e desenvolvimento pessoal. Sessões personalizadas, online ou presenciais.

02

Brasileiros no exterior

Atendimento online em português para quem vive fora, incluindo Irlanda, Portugal, Angola e Itália. Horários flexíveis, adaptados ao seu fuso.

03

Palestras para empresas

Saúde mental corporativa: prevenção de burnout, ansiedade, estresse, gestão emocional e clareza na tomada de decisão para equipes e lideranças.

Lu Aires ministrando palestra corporativa

Palestras corporativas

Saúde mental como estratégia de negócio

Empresários e líderes carregam uma responsabilidade que raramente é discutida abertamente. Levo pra dentro da empresa um conteúdo prático sobre prevenção de burnout, ansiedade e gestão emocional, adaptado à realidade real da sua equipe.

Quero levar pra minha empresa

Metodologia

Como funciona a terapia integrativa

Uma abordagem que une PNL e Hipnoterapia Clínica pra chegar a resultados profundos, respeitando o seu ritmo e a sua história.

1

Escuta ativa e acolhimento

Entendo sua história, seus desafios e objetivos, com empatia e sem julgamento.

2

PNL, reprogramação de padrões

Identifico e transformo crenças limitantes, padrões repetitivos e comportamentos que travam você.

3

Hipnoterapia clínica

Acesso o subconsciente pra trabalhar traumas, medos e bloqueios de forma profunda e segura.

4

Plano de ação integrado

Construímos juntos um caminho prático pra você manter os resultados e seguir evoluindo.

Áreas de atuação

Temas que trabalho

Ansiedade Burnout Depressão Síndrome do pânico Fobias Insônia Procrastinação Autoestima e autoconhecimento Luto Clareza na tomada de decisão Performance equilibrada

Depoimentos reais

Vidas transformadas

Depoimento de paciente na Irlanda
★★★★★
"Eu achava que era forte só porque aguentava tudo calada... Mas, na verdade, eu só estava sobrevivendo. Foi na terapia que tudo mudou. Com a Lu, eu entendi que não precisava mais esperar por alguém. Eu podia ser o meu próprio recomeço. Hoje, eu sou outra mulher."

Paciente na Irlanda

Transformada através da psicoterapia integrativa

Depoimento de Flaviane
★★★★★
"Tive o prazer de conhecer essa profissional... que cuidou da minha depressão e ansiedade. Eu estava no fundo do poço e sem ânimo pra nada e ela cuidou de mim com amor e profissionalismo. Hoje estou curada e sou feliz e grata pela minha vida."

Flaviane S.

Paciente

Depoimento de Raul
★★★★★
"A experiência com a primeira sessão foi bem intensa. É extremamente delicado achar um profissional que se compadece e efetua o trabalho de forma neutra, cuidadosa e cirúrgica. Saí mais leve e com um certo ânimo a mais."

Raul F.

Paciente

Depoimento de Denise
★★★★★
"Agradeço minha psicoterapeuta que está me ajudando muito a superar fases que jamais pensei passar. Obrigado @luairespsicoterapeuta, essa sessão foi incrível."

Denise A.

Paciente na Irlanda

Depoimento de Katia
★★★★★
"O resultado foi surreal, maravilhoso, sem palavras. Hoje minha filha é uma adolescente feliz, com autoestima ótimo, não é mais insegura com as decisões. Lu só tenho a agradecer pelo trabalho incrível que você faz."

Katia

Mãe de paciente

Depoimento de Thaynara
★★★★★
"Lu quero agradecer imensamente pela nossa primeira sessão. Em tão pouco tempo já senti uma melhora enorme e isso me trouxe esperança e leveza que eu não sentia há muito tempo. Seu acolhimento e profissionalismo fizeram toda a diferença."

Thaynara

Paciente

Perguntas frequentes

Antes de agendar

As sessões acontecem por videochamada, numa plataforma segura e privada. Você só precisa de um lugar tranquilo, conexão com internet e disposição. O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial.

Cada sessão tem duração média de uma hora, podendo variar conforme a técnica usada e a necessidade do momento.

Sim. Atendo brasileiros e estrangeiros em diversos países, incluindo Irlanda, Portugal, Angola e Itália. Os horários são flexíveis pra acomodar fusos diferentes.

A PNL trabalha padrões de linguagem e comportamento pra reprogramar crenças limitantes. A Hipnoterapia acessa o subconsciente pra tratar traumas e bloqueios emocionais de forma profunda. Juntas, oferecem resultados mais completos e duradouros.

Sim. Cada palestra é customizada de acordo com as necessidades da empresa, cobrindo temas como prevenção de burnout, ansiedade, gestão emocional e saúde mental no trabalho.

Não é necessário encaminhamento. Você pode agendar diretamente pelo WhatsApp. Se, durante o processo, for identificada a necessidade de acompanhamento complementar, farei a orientação adequada.

Próximo passo

Pronta pra te ouvir quando você estiver pronto

Agende sua sessão ou solicite uma palestra pra sua empresa.

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+55 19 99822-6600 @luairespsicoterapeuta Brasil e exterior